Důmyslné umění jak mít všechno u pr**le
Tuto knihu bych doporučovala všem, kteří si v určitém bodě svého života potřebují urovnat hodnoty.
Autor Mark Manson v knize osobitým způsobem radí, co je opravdu důležité a na co se můžeme v klidu vykašlat. Autorův smysl pro humor a ostřejší výrazy hodnotím velmi kladně. Na této knize se mi dále líbí, že se autor opírá o reálný vědecký výzkum. Ten tvrdí, že šťastnější život nespočívá ve schopnosti proměnit hromadu citrónů ve sladkou limonádu, ale naučit se s tou kyselou příchutí na jazyku zkrátka žít.
"K čertu s positivismem. Buďme upřímní, když něco stojí za ho**o, tak si to přiznejme a naučme se s tím žít.´´
Na rozdíl od přehnaně namotivovaných knih určených k osobnímu rozvoji, vám tato kniha spíše radí přestat snažit se za každou cenu. Nevyhýbat se chybám co jsme v minulosti udělali ale čelit jim a naučit se s nimi žít.
Nejvíce mě zaujala myšlenka, že hodně lidí jsou ve skutečnosti zamilovaní do cíle (například být rocková hvězda/být na vysoké pozici v práci) ale ne do procesu (například zkoušet do ranních hodin/nechce dojíždět ani hodinu do práce)
Jinak řečeno jsou schopni říkat že se jim nedaří dosáhnout svých cílů i když pro ně ve skutečnosti nic potřebného nedělají.
něco málo z autorova blogu:
- Nejste kuřák, nýbrž někdo, kdo se rozhodl kouřit.
- Nejste noční typ. Jste jen někdo, kdo se rozhodl, že bude aktivní v noci a pak prospí celé dopoledne.
- Nejste neproduktivní. Jste jen někdo, kdo se v danou chvíli rozhodl věnovat věcem, které nejsou dvakrát užitečné.
- Nejste někdo, kdo není hoden lásky – jen někdo, kdo se v současné chvíli necítí být milován.
Změnit to, co děláte, je tak prosté jako sebrat se a… změnit to, co děláte. Hezky jeden krok za druhým. Neztrácejte čas hledáním trefného pojmenování svých kroků, vykašlete se na sdílení svých záměrů s rodinou, přáteli nebo známými (výzkumy totiž ukazují, že sdílení cílů s ostatními může mít spíše negativní efekt). Nedělejte vědu z toho, kdo nebo co vlastně jste nebo co si o vás myslí samotný papež.
Protože jemu na tom nesejde a totéž platí i o všech ostatních. Popravdě by to mělo být jedno i vám, protože vaše identita je jen cosi smyšleného, k čemu jste se emocionálně připoutali. Identita je jako fata morgána. Nejrychlejší způsob, jak se změnit, je uvědomit si, že neexistuje žádné opravdové já, které byste měli měnit.