Proč jsem si tuto knihu vybrala?
- Jsem velký overthinker a ve své hlavě mám neskutečně moc otázek. Neustále nad něčím přemýšlím. A vím o sobě, že mám často problém se správně vyjádřit, tudíž nedostávám odpovědi takové, jaké bych si přála.
- Všimla jsem si, že při training session je kladen velký důraz právě na otázky. Díky správné otázce (např. Co je pro nás skutečně důležité?) se můžeme rychleji a efektivněji rozhodnout, co budeme v training session probírat, nebo naopak, co je pro nás jako jednotlivce opravdu důležité v tématu spojeném s vizí. Správná otázka může totiž otevřít naší mysl.
CO MĚ ZAUJALO ?
Domněnky týkající se otázek:
- Věnujte více času přemýšlení nad správnými otázkami, které stojí za to položit. Mnoho z nás tráví spoustu času obavami, abychom měli správné odpovědi.
- Je skutečně důležité naslouchat a slyšet, až se dobrá otázka ozve.
CO jsem se nového naučila?
5 základních životních otázek
- „Počkat … cože?“ je kořenem jakéhokoli porozumění.
- „Rád bych věděl …?“ je jádrem veškeré zvídavosti.
- „Nemohli bychom aspoň …?“ je počátkem pokroku.
- „Jak mohu pomoci?“ je základem pro všechny dobré vztahy.
- „Co je skutečně důležité?“ pomáhá dostat se k jádru věci.
POČKAT … COŽE?
= účinný způsob, jak požádat o vysvětlení. Objasnit něco a vzájemně si vysvětlit, o co jde, je prvním krokem k tomu, abychom cokoli plně pochopili, myšlenku, názor, přesvědčení nebo obchodní návrh.
- skvělá pro jakoukoliv situaci .. vyjádření nedůvěry, překvapení, nechápání apod.
- Vyvarování se ukvapených závěrů a zbrklých úsudků
- Často se rozhodujeme moc rychle = nepochopení druhé osoby, jeho myšlenky
- Je dobré se zastavit a zeptat se sami sebe, zda máme všechna fakta potřebná k tomu, abychom mohli uváženě vynést dobrý a rozumný úsudek. Nereagovat pod vlivem domněnek
- Vyhněte se hádkám, možná jen osoba potřebuje danou situaci více objasnit nebo lépe pochopit důvody či motivaci
RÁD BYCH VĚDĚL …?
1. … proč = vzbudí zájem o okolní svět, potřeba se dívat okolo sebe a ptát se
2. … jestli = pomůže vám zůstat ve spojení se světem + způsob, jak přimět sám sebe zkusit něco nového
- „Vše, co máme před sebou je výsledek minulých událostí“.
NEMOHLI BYCHOM ASPOŇ …?
- ... souhlasit s = posunout komunikaci dál / shodnout se na něčem (mít společný bod) je krokem k tomu, aby člověk změnil pohled na věc
- ... začít s = nastartování konverzace, když nevíme, kam chceme nebo můžeme dojít / forma pokroku
JAK MOHU POMOCI ?
- přijetí zodpovědnosti za vlastní problémy
- Naslouchejte druhé osobě = pochopení, láskyplnost, empatie
- Nenabízejte řešení = nabízíte tak svou představu = to podporuje obavy a tvrdohlavost
CO JE SKUTEČNĚ DŮLEŽITÉ ?
= můžeme být totiž zaseklý v rutinních činnostech, kterým věnujeme přílišnou pozornost. Vede nás v práci, škole, k jádru věci i životním cílům
= zaměřujeme se na nepodstatné detaily, než na obtížnou práci, kterou máme před sebou
- umět si správně zorganizovat čas, být efektivní a věnovat se tomu, co nás baví
- JE DŮLEŽITÉ SE PTÁT = abychom přišli na to, co konkrétně nám pomůže žít v souladu s tím, co je pro NÁS důležité.
- Odpouštějte těm, které milujete a dávejte jim to na vědomí
- Odpovídejte upřímně a odvážně
CO JSEM SI OSVĚDČILA ?
- Uvědomila jsem si, že i několik základních otázek už zaznělo při našich training session, když jsme řešili téma selhání týmu. (Rád bych věděl … , Jak mohu pomoci … ) a myslím si, že nám to všem velice pomohlo. Krásně jsme se navzájem otevřeli a byli jsme k sobě upřímní.
- Tyto otázky se dají využít nejen ve škole, práci, ale také v rodinném kruhu. Já jsem tak lépe pochopila své blízké, když se začalo „brousit na nože“.
ZAJÍMAVÉ MYŠLENKY
- „Svět je plný hádanek a hlavolamů, které čekají na vyřešení”
- „Pokrok často pracuje tak, že uděláte krok zpátky a vzápětí dva kroky kupředu.”
- “Začít práci znamená mít jí napůl hotovou”
- „Jestliže něco můžeš udělat nebo o něčem sníš, pak s tím začni. V odvaze je genialita, síla a kouzlo”.
- „Vidíte-li zblízka to, čeho se bojíte, a nepozorujete to pouze v představách, často vám to pomůže obavy překonat”.
- „Cesty jsou často dlouhé a nejisté. Problémy se nevyřeší jednou diskuzí a nejlepší snaha vždycky nevede k cíli, ale někde začít musíte.“
